Врач назвала лучшее время для фастфуда

Фото:
depositphotos.com

Все новости на карте

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в какое время суток лучше есть фастфуд, чтобы не поправиться. Об этом сообщает “Вечерняя Москва”.

По словам специалиста, вредную пищу лучше употреблять утром, так как в это время обменные процессы происходят быстрее, и за день человек может "сжечь" лишние калории. Однако эта рекомендация актуальна больше для молодых людей, которые ведут активный образ жизни.

рамблер без рекламы

“Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека”, — рассказала Елена Соломатина.

Она отметила, что ночью обменные процессы работают не так интенсивно, поэтому съеденный фастфуд отложится в жир.

Ранее “Рамблер” рассказывал проалкогольные напитки, которые нельзя пить в жару.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *